References Zurich, July 25, 2005 "Liebe Tania Mein Son ist am 10 Januar geboren, er heist Benjamin. Die Geburt ist "einfach" und relativ schnell gewesen, danke für die Schwangerschaft Yoga Kurse bei dir in Birthlight! Mit die Atmungen ich konnte gut entspannen. Ich habe keine Riss gehabt, die Beckenboden Muskulatur war gut trainiert! Danke schön für deine Hilfe!!" Edina Sciarini, Zürich "Tanias Unterricht war für mich die grundlegende Hilfe auf der Suche nach innerem Frieden. Sie erschien in einem äusserst schwierigen und empfindlichen Moment meines Lebens. Nach einem Jahr Praxis, zwei Mal pro Woche, wurde ich jedoch eine stärkere und selbstbewusste Person. Es ist einfach sensationell ! " Gisele Hertzog, Apothekerin "Liebe Tania, Ich danke Dir für Deine wunderbare Yoga Stunden. Mit jeder einzelnen schaffst Du es, mich auf eine sanfte Weise zu mir zu bringen. Diese Stunden bei Dir sind einzigartig! Denn bei Dir merkt man sofort, dass Yoga nicht nur Workout ist, sonder viel tiefer gehen kann und soll. Schön wie Du das vermittelst." Carolina Medina
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I have known Tania Sturzenegger since 2000. Since then, Tania and I have become close friends and colleagues. I have participated in group yoga classes that she has taught, and find that she has developed a very unique, effective and agreeable yoga style, based on her many years of yoga experience and body work. She has a very good eye for the body and posture, and a clear explanation of how to execute the movements. Her strong point is definitely with yogic breathing exercises, which she carries out with sensitivity and expert awareness of what is needed for the person. 
